Najlepszym miejscem na początek jest sprawdzenie najlepszych i najgorszych opcji oraz porównanie dostępnych.
Kiedy zdecydujesz się na produkt, dowiedz się, która firma ma go na swoim produkcie i gdzie go kupić. Zachęcam do rozmowy z lekarzem na temat tego, co rozważasz. Jeśli lekarz nie ma nic do rozważenia, skontaktuj się z lokalnym ośrodkiem zdrowia w celu uzyskania skierowania do lekarza, farmaceuty lub innego usługodawcy. Nie wstydź się. Jeśli nie masz pieniędzy ani innych zasobów, poproś lekarza o skierowanie Cię do renomowanej organizacji non-profit. Zawsze lepiej poznać opcje przed podjęciem decyzji. A jeśli nie jesteś pewien, zapytaj lekarza. FDA zatwierdziła plastry nikotynowe jako środek, który pomoże ci rzucić palenie. Jednak, podobnie jak w przypadku wielu leków, należy poinformować lekarza lub lekarza o przyjmowaniu produktów w ilościach, które nie są bezpieczne ani skuteczne dla organizmu. Możesz mieć zawał serca, udar mózgu, problemy z nerkami lub inne powikłania w wyniku nieprzestrzegania wskazówek dotyczących produktu. Ponadto, jeśli masz jakiekolwiek skutki uboczne lub jeśli produkt nie działa dla ciebie, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
